Slip transportsygen – find din indre balance
Denne lydfil er skabt til dig, der kæmper med transportsyge – hvad enten det er køresyge, søsyge eller ubehag ved anden form for transport. Gennem rolig guidning og mentale teknikker hjælper lydfilen dig med at finde din indre balance, styrke din kropsfornemmelse og skabe ro i nervesystemet.
Lyt gerne i en afslappet stund før rejsen, eller brug lydfilen som en del af din forberedelse til fremtidige ture.
____
Lydfilen varer cirka 28 minutter og det eneste du behøver at gøre, er at finde dig et roligt sted, fjerne evt. støjkilder, tage nogle dybe vejrtrækninger, sætte eller lægge dig godt til rette og lytte.
Lyt gerne til lydfilen flere gange i løbet af den næste uge.
HUSK, det er vigtigt, at du IKKE kører bil eller arbejder med maskiner, når du hører lydfilen.
Lyt til lydfilen her:
Download lydfilen:
Du er velkommen til at downloade lydfilen til din computer og derefter kan du lægge den på din tlf.
Klik på:
Transportsyge
for at downloade lydfilen.
Pas på dig og dine
Kærlig hilsen
Tulle Hyllested
Cert. Hypnose Psykoterapeut
