Mere ro, energi og balance i krop og sind

Denne nye lydfil hjælper dig til at have fokus på positive tanker, som igen vil hjælpe dit sind til at forbedre dit helbred og øge dine energiniveauer.

Det giver dig en følelse fred og indre ro. Og fordi du bliver så meget roligere indeni og så meget mere afslappet, begynder du at opleve at du har mere energi og et bedre helbred.

Til dig, der ønsker velvære og ro i krop og sind, dyb afslapning, og har lyst til at gøre noget godt for dig selv.

Din krop og dit sind vil takke dig

 

Sandheden er jo, at dine positive tanker og følelser har en direkte indflydelse på din evne til at have det godt.

Jo mere du fokuserer på det positive, jo bedre vil du kunne klare dig i hårde tider, men det er ikke altid så nemt at bibeholde fokus på det positive.

Lydfilen varer cirka 30 minutter og det eneste du behøver at gøre, er at finde dig et roligt sted, fjerne evt. støjkilder, tage nogle dybe vejrtrækninger, sætte eller lægge dig godt til rette og lytte.

Du skal være opmærksom på, at du kan blive meget afslappet af denne lydfil.

Lyt gerne til lydfilen flere gange i løbet af den næste uge.

 HUSK, det er vigtigt, at du IKKE kører bil eller arbejder med maskiner, når du hører lydfilen.

Lyt til lydfilen her:

 Pas på dig og dine 

Kærlig hilsen

Tulle Oxen Hyllested

Forfatter &  Cert. Hypnose Psykoterapeut