Lyst til at forbedre din livskvalitet?

Hvad er livskvalitet for dig?

Stop op engang – snus ind og husk dig selv. Måske har du lyst til at tænke lidt over, hvordan dit liv fungerer, om du bruger tiden på de ting, der føles rigtige for dig og om din livskvalitet er i top.

Denne lydfil (mp3-fil) er til dig og handler om, hvordan du kan blive mere bevidst om din livskvalitet, kikke på den og overveje hvad du kan gøre, for at få en endnu bedre livskvalitet.

HUSK at når du trives, så trives omgivelserne omkring dig.

Tips til lydfilen

  • Find et sted, hvor du sidder eller ligger godt
  • Sørg for at du kan få ro til at lytte til lydfilen/lydfilerne
  • Sluk din mobil tlf
  • Lyt til lydfilen – benyt gerne hovedtelefoner
  • Når du er færdig med at lytte – så husk at drikke vand!
  • Lyt gerne til lydfilen mindst 5 gange om ugen

VIGTIGT– Lyt ALDRIG til lydfilerne, når du kører bil !

PS

Vil du have mere personlig overskud og energi – så tilmeld dig nyhedsbrevet i nederst højre hjørne og få straks fri afgang til 10 gratis hypnose- & afslapnings lydfiler, som kan hjælpe dig igang, med at forbedre din livskvalitet og dermed din mentale sundhed.

Kærlig hilsen
Tulle Hyllested