Dit overskud forsvinder ikke – der er bare ikke plads til det

 

Du har ikke for lidt tid. Din kalender er alt for fyldt.

Og det er lige præcis dér, dit overskud forsvinder.

Mange tænker, at de mangler tid. At hvis de bare havde lidt flere timer i døgnet, så ville det hele blive lettere.

Men sådan hænger det ikke sammen.

For du har 24 timer – præcis som alle andre.

Spørgsmålet er bare: Hvordan bruger du dem? Og endnu vigtigere… Er der plads til dig i dem?

For måske kender du den tanke:
“Hvad nu hvis jeg ikke kan holde fast i mit overskud?”
“Hvad nu hvis kreativiteten forsvinder igen?”

Hallo…
Det handler ikke om “hvad nu hvis”.

Det handler om det, der står i vejen.Og en af de største barrierer er tiden – eller rettere måden du fylder den på.

For mange har været rigtig gode til at være der for andre.
Til at stille op.Til at få det hele til at hænge sammen.

Men det kan også betyde, at du bruger din tid på alle andre…
og glemmer dig selv.

Og så sker der noget stille.

Overskuddet falder. Kreativiteten bliver mindre. Du bliver mere træt. Ikke fordi der er noget galt med dig. Men fordi der ikke er plads.

Hvis dit døgn er pakket helt ud… hvis du hele tiden er i gang… og aldrig har et øjeblik, hvor der er stille… så er der ikke plads til ro.

Og uden ro… ingen overskud, ingen kreativitet.

Så måske handler det ikke om, at du ikke har tid.

Måske handler det om, at der er for mange ting, du prøver at nå.

Så er løsningen ikke at presse mere ind. Men at vælge noget fra. At stoppe op og kigge ærligt på din tid.

Hvad bruger du den på? Hvad giver dig energi? Og hvad tager den?

Når du begynder at justere dér… så begynder der at komme luft.

Og det er i den luft, at roen opstår. At overskuddet kommer tilbage. At du igen kan mærke dig selv.

Det starter ikke med store ændringer.

Det starter med små valg.

Et lille stop. Et fravalg. Et valg af dig.

Og det er ikke egoistisk.

Det er nødvendigt.

—

Vil du gerne have mere ro i tankerne, kan du tilmelde dig den gratis onlineklub øverst på siden.
Her får du adgang til 10 gratis lydfiler, der hjælper krop og sind med at falde til ro – og giver dig mere mental balance og indre ro. 

Kærlig hilsen
Tulle Oxen Hyllested